About Me
Nella vita di ognuno possono esserci periodi in cui tutto sembra diventare faticoso
Spesso il malessere non nasce da un singolo evento, ma da un insieme di schemi mentali e abitudini che, nel tempo, automatismi limitanti che ci impediscono di percepire nuove possibilità di scelta e di cambiamento.
Ti capita spesso non sentirti all’altezza quando devi affrontare qualcosa di importante? Hai difficoltà nel portare avanti delle relazioni? O magari ti crea disagio ritrovarti in mezzo ad altri? Forse fai fatica la mattina ad alzarti dal letto e affrontare serenamente la tua giornata? O ti ritrovi a pensare ripetutamente a quello che ti è successo o a quello che di brutto potrebbe accaderti?
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